Tosse, febre, coriza e dores no corpo estão entre os sintomas mais conhecidos da gripe. No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que a doença também pode trazer impactos diretos para a saúde da boca, afetando dentes, gengivas e a mucosa oral.
De acordo com especialistas da área odontológica, durante um quadro gripal é comum ocorrer ressecamento da boca. Isso acontece principalmente porque a congestão nasal faz com que a pessoa passe a respirar mais pela boca, reduzindo a produção de saliva — elemento essencial para a proteção natural da cavidade bucal.
A saliva ajuda a neutralizar ácidos, controlar a proliferação de bactérias e manter o equilíbrio da microbiota oral. Quando há diminuição desse fluxo, aumenta o risco de inflamações gengivais, surgimento de cáries e até mau hálito.
Outro fator que contribui para esse quadro é o uso de medicamentos comuns no tratamento da gripe, como antialérgicos e descongestionantes, que também podem reduzir a produção de saliva e intensificar a sensação de boca seca, conhecida como xerostomia.
Com o sistema imunológico enfraquecido durante a doença, o organismo também fica mais suscetível a infecções oportunistas na boca, como aftas e candidíase — uma infecção causada pela proliferação do fungo Candida albicans.
Alguns medicamentos utilizados para aliviar os sintomas da gripe, como xaropes para tosse e pastilhas, podem conter altos níveis de açúcar. Quando utilizados com frequência e sem uma higiene bucal adequada, podem favorecer o desenvolvimento de cáries.
A febre, comum em quadros gripais, também contribui para a perda de líquidos do corpo, agravando o ressecamento da mucosa oral. Como consequência, podem surgir aftas, mau hálito e inflamações nas gengivas.
Em casos mais intensos da doença, episódios de vômito também podem ocorrer. Quando isso acontece, os dentes ficam expostos ao ácido estomacal, que pode desgastar o esmalte dentário, aumentando o risco de sensibilidade e cáries.
Cuidados com a saúde bucal durante a gripe
Mesmo durante o período de doença, alguns cuidados simples podem ajudar a proteger a saúde da boca:
Hidratação é fundamental
Beber bastante água, chás mornos sem açúcar e sucos naturais ajuda a manter a hidratação do organismo, reduzir o ressecamento da boca e aliviar a sensação de gosto amargo ou metálico.
Manter a higiene bucal
Mesmo com o mal-estar causado pela gripe, é importante manter a rotina de escovação ao menos três vezes ao dia e utilizar o fio dental regularmente.
Evitar excesso de açúcar
Sempre que possível, optar por medicamentos como xaropes e pastilhas sem açúcar pode ajudar a reduzir os riscos de cáries durante o tratamento.
Trocar a escova de dentes após a recuperação
Após o fim dos sintomas, a recomendação é substituir a escova dental. O vírus da gripe pode permanecer nas cerdas e aumentar o risco de reinfecção ou contaminação de outras pessoas do mesmo ambiente.
Especialistas reforçam que manter hábitos de higiene e cuidados com a saúde bucal é fundamental, mesmo durante períodos de doença, para evitar complicações e preservar o sorriso.
Por Demais FM